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情暖女神节 关爱润“她”心
经发地产举办员工健康讲座
日期:2024-03-01 阅读:190

  为凝聚巾帼力量,切实关心关爱园所女教职工心理健康,提高女教职工对心理健康问题的认识和自我调适能力,激发其积极向上的工作热情,促进广大女教职工建立自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,2月23日,经发地产组织一场以“女性保养的独特魅力”为主题的健康知识讲座。

  本次活动邀请专业老师授课,围绕女性保养重要性、女性肌肤特点及保养方法、内在调养与饮食健康指南、运动锻炼在保养中作用、心理健康与情绪管理技巧等内容,关注女性由内而外的身心健康,向与会者传达了健康保养的理念,保养不仅包括身体层面的养护,还涉及心理层面的调适,有助于缓解压力、改善情绪、提高生活质量。

  当代女职工一头连着家庭,一头连着社会,在传承社会文明、弘扬时代新风、促进社会和谐等方面,发挥着不可替代的特殊作用。在扮演好不同角色、在不同角色之间自如转换同时,女性如何疏导自身心理压力,培训老师也从压力来源及应对策略、良好心态培养途径、有效沟通技巧、穿着打扮、社交技巧等方面给予了专业、使用的技巧分享,帮助大家培养积极乐观、自信自强、宽容豁达的良好心态,真正从内到外散发自信、展现新时代女性魅力。

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